Garmin Forerunner 405

Garmin Forerunner 405

Moderna tehnologija nam se do te mere uvukla pod kožu da ni na običnu rekreaciju više ne možemo da odemo bez kojekakvih pomagala i gedžeta. Umesto da uživamo u svežem vazduhu i prirodi dok trčkaramo po obližnjoj trim-stazi ili parku, mi želimo da znamo sve – koliki nam je puls, kojom se brzinom krećemo, da li trošimo dovoljan broj kalorija, pa čak i da li vremena koja postižemo nadmašuju ranije postignute rekorde. Pazite, da biste kvalitetno vežbali i iz treninga izvukli maksimum neki od ovih parametara zaista su važni (broj otkucaja srca u minutu, na primer), ali ne čini li vam se da preterujemo u tom nastojanju? Nee, dajte podatke, dajte tehnologiju, i to u što manjem pakovanju ako je moguće...

Ako vežbanje ozbiljno shvatate, a usput se potrefilo i da ste ljubitelj modernog, definitivno treba da obratite pažnju na kolekciju sportskih satova koja dolazi iz Garmina. U ovoj kompaniji toliko su daleko otišli sa razvojem da slobodno možemo reći da im u klasi nema ravnih. Sigurno se pitate kakve veze ima jedan od najpoznatijih proizvođača GPS uređaja sa sportskim satovima i rekreacijom? Presek skupova govori da je zajednički činilac upravo taj famozni GPS, koji je proizvod ove kompanije i koji se distancira od ostalih u klasi. Naime, tehnologija „globalnog pozicioniranja putem satelita” implementirana je u mini-obliku (praktično na zglobu svakog korisnika) i upregnuta u potpuno drugačije svrhe nego što smo na to navikli.

Moderan izgled

Za razliku od nekih drugih modela, Forerunner 405 ima besprekoran dizajn i na prvi pogled uopšte se ne doima kao „džudža sa hiljadu glava” koja služi da uplaši nezvane goste. Sat ima zaobljen, aerodinamičan oblik, iz čijeg kućišta „vire” samo dva tastera. S obzirom na to da je uređaj napakovan mogućnostima, zapitali smo se kako je postignuto to da se opcijama upravlja pomoću svega dva tastera. E pa, ne upravlja se, jer Forerunner ima tzv. touch bezel, radni prsten smešten oko ekrana koji je osetljiv na dodir i zadužen da prima instrukcije od strane korisnika. Ova naročita vrsta touch pada donosi mogućnost štelovanja osetljivosti, i u praksi se pokazala veoma pouzdanom. Izbegnuta je potreba da se pamti čemu koji taster služi, sve informacije uvek su prisutne na ekranu, a korišćenje je jednostavno da jednostavnije ne može biti. Kada je ekran u pitanju, valja istaći to da je primenjen LCD komplement prečnika 2,7 cm (1,06 inča) sposoban da prikaže rezoluciju 124 x 95 piksela. S obzirom na to da se informacije mogu ispisivati bilo gde na ekranu, njegova veličina je sasvim dovoljna, čak i u slučajevima smeštanja velikog broja informacija. Inače, čitljivost podataka obezbeđena je i u noćnim uslovima, jer je implementirano veoma kvalitetno pozadinsko osvetljenje – sat se, maltene, može koristiti i kao baterijska lampa.

Besprekorna GPS funkcionalnost

Osnovni feature Forerunnera 405 je ugrađeni SiRFstar III GPS prijemnik, koji služi za dobavljanje različitih informacija korisniku. Meri se brzina kretanja, nadmorska visina, pređeni put i, naravno, određuje se trenutna pozicija u prostoru. Da je ovaj sat baš namenjen totalnim workout zaluđenicima pokazuje i mogućnost iscrtavanja rute kretanja tokom treninga na mapi. Nažalost, 405-tica nije opremljena mogućnošću real-time iscrtavanja podataka na sopstvenom ekranu, već je do njih moguće doći naknadno (po uploadovanju podataka na PC). To gde ste se sve kretali možete pogledati uz pomoć programa Google Earth, a ruta će se na ekranu automatski iscrtati zahvaljujući specijalno osmišljenom kontrolnom programu Garmin Training Center (detaljnije o tome kasnije). Da stvar bude još bolja, ukoliko ste vlasnik nekog od klasičnih Garmin GPS uređaja, podaci se precizno mogu upisati u jednu od mapa koje se već koriste (mi smo koristili SCG 2.0), čime je omogućena znatno veća detaljnost. Ovo je sjajna stvar! Forerunner 405 ima mogućnost korespondencije sa 12 satelita istovremeno, što mu omogućava tačnost određivanja lokacije u rasponu od 5 do 15 metara. S druge strane, preciznost merenja brzine kretanja je 0,05 metara u sekundi. Ovde još treba reći i to da se Forerunner 405, iako nema podršku za mape, može iskoristiti za osnovnu navigaciju. Upisivanjem koordinata i elevacije, a putem simpatičnog grafičkog prikaza, u čijem se centru nalazi strelica (kao kompas), sat će vas nepogrešivo voditi do željene lokacije.

SiRFstar III donosi pristojan kvalitet prijema i zadovoljavajuću tačnost, ali po prirodi stvari otežano korišćenje može da nastane u zatvorenom prostoru i na mestima gde je prijem satelita onemogućen/slab. U takvim slučajevima Forerunner 405 može da koristi eksterne uređaje (senzore) za dobijanje podataka (ovo važi za sve Garminove satove iz klase) – FootPod i Cadencu. FootPod senzor je, najjednostavnije rečeno, pedometar, tačnije brojač koraka koji se kači za patiku i služi za određivanje brzine kretanja i merenje pređenog puta. Cadenca je isto to, samo što je predviđena za korišćenje na biciklu. Ova dva dodatka kupuju se odvojeno.

Sadržaj paketa i softver

Forerunner 405 dolazi u dve boje (crna i prljavo svetlozelena) i dva različita paketa. Mi smo na testu imali verziju koja sadrži i digitalni merač broja otkucaja srca, koji je veoma važan prilikom određivanja intenziteta vežbanja. U pitanju je bežični senzor, koga korisnik uz pomoć elastičnog kaiša postavlja sebi na grudni koš. Pored ovoga, u paketu se nalazi i ANT USB risiver koji služi za uspostavljanje bežične komunikacije između sata i računara. Spravica podseća na klasične USB stickove i kada je „ubodena” u slobodan port računara, automatski će preuzimati podatke o izvršenim treninzima sa sata. Znači, dovoljno je da se pojavite u blizini risivera (do 10 metara) i bez bilo kakve dodatne intervencije podaci će početi da se pretaču.

Preuzeti podaci negde se moraju analizirati, pa su u Garminu osmislili specijalnu alatku za to. Garmin Training Center nudi sve što je potrebno da bi se razlučilo da li je trening bio uspešan ili ne. Aktivnosti se automatski sortiraju po datumima i sportovima, iscrtavaju se dijagrami koji pokazuju važne parametre (broj otkucaja srca, brzina, tempo...), a tu su i tabele iz kojih se jasno može videti koliki ste put za vreme treninga prešli, kako vam se kretala brzina, kojim intenzitetom je radilo srce itd. Podaci se radi podrobnije analize mogu i upoređivati, a možete ih poslati i svom lekaru, koji na osnovu snimljenog stanja može da razluči da li za vreme vežbanja preterujete ili ne. Program je izuzetno jednostavan za korišćenje.

Kao što smo to već rekli, možete pogledati i ostvarenu rutu kretanja za vreme vežbanja. Podaci se mogu proslediti do Google Eartha ili pogledati u samom programu, pod uslovom da imate legalno nabavljene Garminove mape područja gde ste obavili trening. Zvuči baš onako pomodarski, ali nije tako, pogotovu ako se zna da se ovi podaci putem Mreže mogu podeliti i sa ostalim korisnicima, te i oni mogu krenuti da vežbaju vašom rutom, ali tek pošto su na mapi videli gde se ona nalazi. Eto prednosti nove tehnologije.

U realnom radu

Došli smo do segmenta gde ne znamo odakle da krenemo. Forerunner 405 ima toliko mogućnosti i opcija da ih je zaludno nabrajati. Pođimo od osnovnih. Vreme se podešava putem satelita i ispisuje se krupnim brojkama, zajedno sa datumom. Za vreme trajanja treninga na ekranu možete imati do tri različite informacije, s tim da se pozicija njihovog ispisivanja i izbor tipa mogu vršiti unapred. Brzina kretanja, pređena distanca, tempo, vreme trajanja treninga, potrošene kalorije i sve njihove derivacije samo su deo onoga što možete držati pod kontrolom (ukupno postoji 37 tipova podataka). Posebnu sekciju predstavljaju podaci o radu srca, koji takođe mogu da uključe do tri vrednosti istovremeno (recimo, trenutni broj otkucaja, prosečan broj otkucaja i procenat u odnosu na maksimalno dozvoljeno opterećenje). Međutim, ni to nije sve! Ostavljena je mogućnost definisanja još dva radna ekrana, koji mogu da sadrže dodatnih šest polja sa informacijama! Mislite da je Forerunner 405 igračka? O, da! Promena ekrana sa informacijama za vreme trajanja treninga može se vršiti na zahtev korisnika ili automatski – skrolovanjem po unapred definisanom intervalu.

Definisanje treninga predstavlja priču za sebe. Ovde možete odrediti da li je cilj vežbanja održavati naznačen broj otkucaja srca u minutu, preći određenu distancu ili jednostavno izaći napolje i „gruvati” naznačeni broj minuta/kilometara iz sve snage. Na raspolaganju su i opcije za definisanje pauza, dužine njihovog trajanja, broja ponavljanja „krugova”... Posebno lepa stvar jeste to što se celoj priči može pridružiti virtuelni partner, čije napredovanje možete pratiti na ekranu. Na osnovu toga možete prilagoditi sopstveni tempo i tako još kvalitetnije obaviti trening. Ovo je samo delić mogućnosti i kao što možete videti, Forerunner 405 zaista nudi mnogo opcija koje se kvalitetno mogu iskoristiti za vreme treninga. Ipak, ono što je najlepše od svega jeste podatak da se uz malo eksperimentisanja i navikavanja do željenih opcija stiže veoma lako, te da svakodnevno korišćenje uređaja nije komplikovano kao što se to u prvi mah može učiniti.

Baterija kao bolna tačka

Jedan od najvećih nedostataka Forerunnera 405 jeste mršava autonomija rada. Ovaj sat troši kao ruski autobus i pocvrcaće pripremljenu limunadu iz bokala za svega osam sati treninga (u standby režimu, u kome se prikazuje tačno vreme, baterija će potrajati „čitave” dve nedelje). Dotični podatak nije nas potresao previše, pošto je bilo sasvim očekivano da GPS komunikacija i poveliki (bogato osvetljen) ekran brzo crpi energiju. Povećavanje kapaciteta nije dolazilo u obzir, pošto bi to srazmerno povećalo gabarite uređaja i naružilo mu fancy obrise. Umesto toga, odlučeno je da se ugradi Li-ion baterija čije se dopunjavanje obavlja pomoću specijalnog „štipaljka” punjača, bez otvaranja sata. Naime, sa donje strane kućišta sata nalaze se jedva vidljivi konektori na koje se kači punjač i za manje od tri sata baterija je na 100 procenata kapaciteta. Veoma jednostavno i veoma elegantno!

• • •

Na funkcionalnost, izgled, jednostavnost korišćenja, broj opcija i kvalitet izrade zaista nemamo ni jednu zamerku. Ako trening shvatate ozbiljno, Forerunner 405 je pomoćnik o čijim uslugama jednostavno morate dobro da razmislite. S druge strane, ovaj svestrani mališan koštaće vas skoro kao i laptop prosečne snage! Ako na sve to budete dodali i cenu Foot Poda i Cadence, od cifre lako može da vam se zavrti u glavi. Ipak, ne zaboravite, laptop ne možete tako lako naprtiti na sebe i krenuti u ostvarivanje svojih trening zamisli. Ili možda vaša dovitljivost prevazilazi sve granice...

Vladimir PISODOROV