Ivan ČABRILO

1. novembar 2024.

Pitanje sna od velike je važnosti u savremenom svetu. Sve je više obaveza, konstantno smo povezani sa internetom, razni ekrani u koje gledamo tokom dana izlažu nas svetlu i kada to nije potrebno. Zato teško zaspimo, loše i kratko spavamo, što dugoročno može da ostavi ozbiljne posledice po zdravlje. Zbog toga postoje brojne aplikacije i hardver koji mere trajanje i kvalitet sna, kako bi nam dali preporuke kada da ostavimo ekrane i kada da legnemo da spavamo. Iza toga se krije ozbiljna nauka, kao i godine istraživanja i merenja. To se za Sleepytime ne može reći. Osnovna logika ovog programa je u tome da se naši ciklusi spavanja zasnivaju na periodima od 90 minuta. U skladu s tim, kada odaberete željeno vreme za ustajanje, aplikacija će na osnovu ovih perioda od 90 minuta izračunati razne termine kada treba da zaspite. Druga mogućnost je da odaberete vreme kada želite da legnete, a jednako tako ćete dobiti termine kada je najbolje da ustanete. Taj period od 90 minuta, kao i period vremena potrebnog da zaspite možete da menjate u opcijama, što ovu aplikaciju svrstava u igračku.