V. PISODOROV

1. novembar 2021.

Najnovije istraživanje, koje su sproveli na univerzitetu Duke, otkrilo nam je da opšte dobro stanje, kvalitetniji san i veću mentalnu „elastičnost” možemo da postignemo radeći po tri stvari u toku dana koje nas čine srećnim. U pitanju ne moraju da budu samo poslovi, već i fizičke aktivnosti, hobi, druženje i tako dalje.

Iako stvar podseća na svojevrsnu to do listu, ona to, u stvari, nije. Tačno je da aktivnosti valja dodati na spisak i obaviti minimalno dva sata pre odlaska u krevet, ali to je tek početak. Od vas se očekuje da vodite i neku vrstu dnevnika koji će vam pomoći da se fokusirate i podsetite na dobre stvari u aktivnostima koje ste obavili.

Dozvoljeno je definisati do tri alarma koji će vas podsetiti da je vreme za unos zapažanja u dnevnik. Na raspolaganju je i sekcija Memories iz koje možete da pristupite listi stvari i dešavanja koje su na vas uticala pozitivno. Sve se izuzetno jednostavno koristi, ali, ipak, postoji detalj koji je donekle pokvario utisak o aplikaciji. Naime, ukoliko želite da izradite PDF dokument sa svim unosima, aktivirate noćni režim rada i/ili iskoristite priliku da u pojedinim danima dobijete mogućnost kreiranja pet unosa, to ćete morati da platite.