Imate problema s viškom kilograma? Sve vežbe primenjene kroz igranje RTS i FPS igara nisu donele nikakvo poboljšanje sem ukočenosti prstiju? Ako je odgovor potvrdan, vreme je da svoj PC upotrebite kao svojevrsnog ličnog trenera i stešete liniju. Iako ideja o programu koji će vam pomoći oko svakodnevnog vežbanja nije nova, moramo priznati da ne postoji baš neki izbor i da je teško naći onaj koji će zadovoljiti elementarne potrebe.

Odmah moramo istaći da se cela koncepcija Workout Generatora (u daljem tekstu WG) bazira na bogatoj bazi podataka o raznim vežbama i grupama mišića. Ako ste očekivali neki program koji će vam „narediti” šta treba da radite, razočaraćemo vas, jer WG je prvenstveno namenjen onim ljudima koji imaju nekog iskustva iz ove oblasti, a ovo se pre svega odnosi na poznavanje mašina za vežbanje i imena mišićnih grupa (i to na latinskom). Podešavanje za rad sastoji se od nekoliko koraka koji se tiču unošenja podataka o mašinama za vežbanje koje su vam dostupne kao i mišićnim grupama na kojima želite da radite. Pomenutih mašina ima zaista dosta i ako posećujete neku teretanu sigurno ih tamo možete naći, ali problem leži u činjenici što se kod nas takve mašine obično krste nekim popularnim imenima, te je potrebno izvesno vreme da se savlada ovaj problem, odnosno izvrši pravilna identifikacija. Nakon ovoga može se preći na generisanje vežbi i to je do najzanimljiviji deo jer će se za svaku vežbu pojaviti detaljno uputstvo s objašnjenjima o tome kako prići vežbi, kako držati ruke, noge, kako disati... Sledeći korak je praćenje rezultata vežbanja preko grafikona na kome se nalaze svi potrebni podaci, čak i zamor. Lepa osobina WG-a je što se svi tekstualni fajlovi mogu odštampati i tako izbeći potreba za ponovnim unosom podataka za iste vežbe.

Jedina zamerka tiče se vrlo ružnog korisničkog interfejsa koji kao da je izašao iz doba prvih Windows programa.

Više informacija na sajtu:www.workoutgenerator.com.