Ako vrhuncem opuštanja smatrate gledanje nekog bum-tras filma, ili 90 minuta first person shootera u multiplayeru, možda je vreme da stavite prst na čelo. Ne kažemo da se stres na ovaj način ne može ukloniti, ali držite otvoren um i za alternative. Jedna od njih je program Relax for everyone +.

Autori su osmislili naročite audio-vizuelne vežbe koje bi trebalo da vam pomognu u opuštanju. Na primer, tu je hromoterapija koja vas zasipa jarkim bojama koje se naizmenično menjaju. Zatim, na raspolaganju je sekcija Sounds iz koje možete da slušate umirujuće zvuke visokog kvaliteta, koji su podeljeni u sedam velikih oblasti (priroda, instrumenti, životinje...). Program može da vas nauči i kako pravilno da dišete kombinujući tekstualne komande na ekranu sa opuštajućim ambijentalnim zvucima. Na raspolaganju je i „slušanje” takozvanih binauralnih tonova, koji vas uvode u san, podižu koncentraciju i stimulišu opuštanje.

Relax for everyone + donosi i detaljno uputstvo o biljnim čajevima, ima ugrađenu sopstvenu alarm funkciju, ali i odlično ilustrovane vodiče za relaksaciju, uticaj boja na mozak, načine kvalitetnog spavanja i pravilnog disanja. Osnovna verzija programa ne dolazi sa preinstaliranim zvucima i muzičkim numerama, tako da se oni moraju naknadno preuzeti. Download se obavlja automatski, a na raspolaganju je čak 30 numera i preko 100 ambijentalnih zvukova. Za optimalne rezultate, autori preporučuju korišćenje slušalica, koje su u slučaju binauralnih zvukova obaveza zbog frekventnog opsega.