Svakodnevni moderan život prepun je obaveza i problema, ispunjen je stresom i nervozom, faktorima koji nam polako kidaju živce i oduzimaju ogroman deo dana. Ono malo slobodnog vremena, barem mi geekovi, provodimo uz TV ili računar/konzolu. Sebi, tačnije našem telu, posvećujemo nedovoljno pažnje, a dodatno se uništavamo brzom hranom, gaziranim pićima ili alkoholom i cigaretama. Ako ste sebe prepoznali u ovim redovima, možda je vreme da na vaš mobilni uređaj instalirate aplikaciju Hundred Pushups. Njen cilj je veoma jednostavan: da u vas u roku od šest nedelja „utrenira” toliko da budete u stanju da odjednom uradite 100 sklekova. Program započinjete odrađivanjem inicijalnog testiranja, čime ćete utvrditi koliko na samom startu možete da uradite sklekova. Kada ostvarenu cifru upišete, aplikacija će vam sastaviti detaljan plan za svaku od šest nedelja, a sam program kaže da vam je dovoljno oko 30 minuta vežbanja nedeljno. Tačno je zapisano kada se, u koliko serija i sa kolikim vremenskim razmacima rade sklekovi svakog dana, a postoji i grafik napretka. Ljubitelji društvenih mreža mogu ovu aplikaciju povezati sa Facebook i Twitter nalogom, pa tako i vaši prijatelji mogu da prate vaše (ne)napredovanje uz neizbežne komentare: „Ja to mogu duplo više”. A kako zdravlje nema cenu, tričavih dva dolara nije ništa za svakog ko želi da svoj život okrene za 180 stepeni. Ili da to barem pokuša.

Petar MARINKOVIĆ